发现内在优势，解锁成长“超能力”——我校心理健康中心组织开展心理健康主题讲座
“真正的成长，不是拼命修补短板，而是学会让长板发光。”2026年4月8日，我校心理健康中心组织开展主题讲座《做自己，就是一种超能力》。本次讲座由心理健康中心隆元丽老师主讲，聚焦“优势”这一主题，引导同学们理解如何从“短板效应”转向“长板效应”，用自我认知的力量赋能日常生活与未来发展。
讲座伊始，隆老师指出，传统教育中我们往往被反复提醒“哪里不够好”，陷入不断弥补缺点的焦虑循环。然而，过度关注短板只会让人趋于平庸，真正让人脱颖而出的，是持续放大自身的独特优势。她形象地比喻：“补短板决定你的下限，扬长板决定你的上限。做自己，就是认清并信任自己的‘超能力’。”
随后，隆老师系统讲解积极心理学中的“24项人格优势力量模型”，将智慧、勇气、人道、公正、节制、超越六大美德下的24种具体优势逐一拆解。她通过生动的校园生活案例，带领同学们识别好奇心、毅力、社交智能、感恩等优势在日常行为中的表现，并鼓励大家完成优势小测评，找到属于自己的“核心超能力”。
本场讲座是心理健康中心普及心理知识、传递温暖与关怀的重要一环。中心将持续开展多样活动，助力同学们在关爱中成长，在理解中前行。
