管理与数字经济学院“我爱我，心向阳”525心理游园会圆满落幕
5月22日，管理与数字经济学院以“我爱我，心向阳”为主题，举办了一场别开生面的心理游园会，积极倡导“关爱自我、接纳自我”的心理健康理念。此次活动以沉浸式体验为核心，设置了五大趣味互动区域，吸引了众多学生踊跃参与，在轻松愉悦的氛围中传递心理关爱，筑牢心灵健康防线。
活动现场：集章打卡，开启心灵之旅
活动伊始，同学们在入口处领取了精心设计的“集章卡”，随后依次打卡五大特色点位，开启了一场别样的心灵之旅。在心理知识科普区，学院精心准备的《情绪应对技巧宣传册》成为活动现场的“抢手货”。宣传册图文并茂，详细介绍了多种心理健康小贴士，帮助同学们掌握调节情绪的实用方法。许多同学表示，这些技巧不仅易于理解，还能在日常生活中随时运用，为他们提供了实实在在的帮助。而情绪分享盒子为同学们提供了一个倾诉和倾听的空间。大家纷纷写下近期的情绪困扰或暖心经历，匿名投入盒子。活动期间共收集到百余份留言，同学们在交换阅读他人留言的过程中，感受到了共鸣与温暖。在笑脸绘制区，参与者们用彩笔绘制专属的“笑脸表情包”，通过涂鸦表达对生活的热爱。同学们的创作作品在现场展示，传递出积极向上的生活态度。许多同学表示，“画笑脸的过程本身就是一种治愈。”心事问答互动墙采用“便利贴问答”的形式，参与者匿名写下自己的困惑，并随机解答他人的问题。这种双向情感支持的方式，累计完成了近百余组问答互动。便利贴搭建起了一座“匿名互助桥”，形成了一个专属大学生的“心灵树洞”。不少同学在阅读他人故事的过程中，找到了共鸣，获得了情感上的慰藉。丢掉坏情绪挑战区通过“丢沙包”的形式，让同学们穿过写满负面情绪的KT板洞口。这种趣味挑战不仅让同学们在欢笑中释放了压力，还帮助他们告别了负面情绪。活动现场欢声笑语不断，减压效果显著，成为同学们最受欢迎的互动环节之一。
奖品兑换：点燃参与热情，记录美好回忆
随着集章卡上的印章逐渐填满，同学们凭借4枚或5枚印章分别兑换3-5个套圈，在兑奖区瞄准心仪礼品“精准出击”。笔记本、文创周边、精美多肉等奖品不仅是参与活动的“战利品”，更成为记录活动美好回忆的载体。这些奖品不仅具有实用价值，还承载了同学们对活动的美好回忆。
此次“525”心理游园会是学院心理健康教育系列活动的重要一环。活动以”体验式教育”创新心理健康活动形式，通过“游戏化”“场景化”的设计将心理知识普及与情绪体验相结合，不仅为同学们提供了一个放松身心、交流情感的平台，还传递了“关爱自我、接纳自我”的心理健康理念。未来，学院将继续围绕学生需求，持续探索心理健康教育新模式，为学生的心理健康保驾护航。
