不学礼无以立，仪展风华启新程——我校段玲副教授在成都工业学院济元文化讲堂开展职业素养专题讲座
2025 年 4 月2 日下午，成都工业学院图书馆报告厅座无虚席，由四川国际标榜职业学院基础教育部副主任、副教授段玲老师主讲的 “ 品礼中智慧，塑修养人生——礼仪与职业素养提升 ”主题讲座在此 举行。讲座以中华传统礼仪文化为根基，结合现代职场需求，为在场师生带来了一场兼具理论深度与实践指导的精彩分享。
引经据典，阐礼仪之重
讲座伊始，段老师通过孔子“不学礼，无以立 ”、荀子“人无礼 则不生，事无礼则不成 ”等经典名言，阐述了礼仪对个人修养、职场 发展乃至国家文明的重要意义。她强调：“礼仪不仅是外在行为的规 范，更是内在修养的体现，是职业素养提升的核心要素。 ”
形象管理：职场第一张名片
在“职业素养外显 ”环节，段老师结合“7/38/55 定律 ”，解析 了形象对第一印象的决定性作用。她指出，职场形象需遵循“TPO 原 则 ”（时间、地点、场合），并详细讲解了西装的选搭技巧、女士套裙的“两色原则 ”及配饰搭配禁忌。针对现场学生提问，她以“三庭五眼 ”脸型分析为例，建议个性化妆发设计应结合职业场景，做到“端 庄而不失个性 ”。
行为与语言：细节彰显专业
围绕“行为交际美 ”，段老师通过《弟子规》名句，示范了坐姿、 站姿及握手礼仪的规范动作，强调“尊者先伸手 ”等社交原则。在“语 言美 ”部分，她以“良言一句三冬暖 ”为引，提出职场交流应遵循“六 不谈 ”准则，并建议多使用敬语、雅语，避免隐私话题与不当称呼。
互动热烈，学生直呼“实用 ”
讲座中，段老师通过情景模拟、案例对比等互动形式，生动展示 了礼仪误区与正确示范。现场学生积极参与，一名大二学生表示：“从 西装下摆长度到握手禁忌，这些细节以前从未注意过，今天的讲座既有趣又实用！ ”
以礼修身，赋能未来
讲座尾声，段老师总结道：“礼仪是跨越古今的智慧，更是职场 竞争力的软实力。希望同学们内外兼修，以礼立身，以德服人。”本 次讲座不仅深化了师生对传统礼仪文化的理解，更为学生职业素养提 升提供了切实指导。
