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学生工作部心理健康中心组织开展“心居·共筑”朋辈心理辅导小组沙盘培训

为提升朋辈心理辅导小组的自我觉察与助人能力,学生工作部心理健康中心于11月4日在心理辅导室面向该小组组织开展“家”主题沉浸式培训活动。活动由隆元丽老师带领,以“家”为线索,在体验中培养朋辈辅导核心能力,引导学员先看见自己、再看见他人、最后看见团体支持系统。

培训从回忆童年居所开始,学员在分享中练习不评判地倾听与回应。核心环节是搭建“自己的家”,围绕童年记忆、身体感知、当下现实与未来期待设置四个主题房间,帮助学员在搭建与讲述中梳理个人成长脉络,强化自我觉察,夯实助人先自助基础,并练习朋辈辅导中的适度自我开放与边界把握。

随着各学员“家”相继落成,培训进入邻里互动与公共空间共建环节。学员分享中交换故事、练习尊重他人空间,并在公共区域建设的协商中体会朋辈辅导既需要建立联结,也需要守住边界。

从各自搭建“家”到共同建设“社区”,成员经历“我—我们”的转变。小规模团体中的信任与协作在真实互动中自然生长,团体规范在共建过程中逐步明晰,团体信任与朋辈支持网络在协作中得到增强。

心理健康中心隆老师表示,朋辈心理辅导是学校心理健康教育的重要力量。此次培训以体验式、表达性艺术的方式,帮助成员在自我觉察、倾听共情、边界意识和团体协作上获得成长,也为中心后续开展朋辈队伍培养提供可借鉴的形式。中心将持续完善朋辈心理辅导小组的支持体系,推动朋辈互助在校园心理健康工作中发挥更温暖、更专业的作用。

 

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