一站式社区育人活动丨医药健康学院开展“时光慢递·给一年后自己的一封情书”活动
为深入推进学生社区心理育人工作，丰富社区文化生活，引导同学们在快节奏的大学生活中主动按下“慢放键”，以书信为媒与未来的自己展开一场深度对话，5月28日下午17:00，依托5·25心理健康日，医药健康学院在12教101举办了“时光慢递·给一年后自己的一封情书”写信活动。
活动以书信为媒介，鼓励同学们不设格式、不限字数，自由书写，将当下的迷茫、期待、烦恼或鼓励通过文字表达出来。有的同学写下了“敢一个人去食堂吃饭了，不觉得尴尬”，有的同学写“虽然专业课听不懂，但笔记记得很认真”，还有人在信纸旁画了一幅小画送给自己。
每人领取砖红色信封，用干花、蝴蝶贴纸等材料精心设计封面图案，并用油蜡进行封印。有人往信封里塞了小信物，如公交卡贴、电影票根、一颗糖。提笔、落笔、封缄的过程，既是自我对话，更是一场无声的心灵整理。
所有人依次将信封投入纸袋，全体成员倒数“三、二、一”，纸袋被锁进柜子里。“封印倒数让人有点感动，突然觉得大一这一年没有白过。”一位参与活动的同学在现场分享道。这封信就像给生活按下的暂停键，让同学们停下来看看自己，接纳优点与缺点，许下一个小而真实的愿望。一年后，当大家站在大二下学期的路口，打开这封信时，会看到——原来18岁的自己，就已经在认真面对未来了。
本次“时光慢递”活动紧扣自我关怀与心理成长的育人理念，将书写表达与仪式感体验有机结合，不仅帮助同学们梳理内心、释放情绪、缓解压力，更丰富了一站式学生社区的课余文化内容，彰显了青年学生积极面对成长的青春底色。
