一站式社区育人活动丨体育与旅游学院开展“捏走压力-留下好心情” 粘土疗愈DIY活动
为深入推进学生社区心理育人工作，丰富社区文化生活，帮助学生在日常居住环境中释放情绪、悦纳自我，5月25日下午14:00，体育与旅游学院大二年级组，在朕皇足球场举办了“捏走压力，留下好心情”粘土疗愈DIY活动。
本次活动依托一站式学生社区的贴近性与便利性，将心理健康服务送到学生“家门口”。活动前，通过宿舍群，班群等多种渠道进行招募，吸引了来自不同楼栋、不同专业的同学主动报名参与。活动现场，邀请了二级心理辅导站李丹老师和大二年级组老师同学生围坐一起，以轻松聊天的方式开场，帮助同学们卸下心理防备，快速融入创作氛围。
活动以超轻粘土为媒介，鼓励同学们不设模板、不限造型，自由揉捏、拼贴、塑形，将当下的情绪——无论开心、烦躁、紧张还是疲惫，通过色彩和形状表达出来。有的同学捏出了圆润可爱的“小暖团”，有的同学创作了带刺的“小烦躁”，还有人在作品旁写下一句悄悄话送给自己。揉、拉、压、搓的过程，既是手工创作，更是一场无声的情绪释放。
“平时在宿舍也不知道怎么排解压力，今天和室友一起来捏粘土，边聊边做，感觉轻松了很多。”一位参与活动的同学在现场分享道。不少同学表示，没想到在社区里也能参加这样有趣又走心的活动，希望以后多多举办。
此次粘土疗愈活动形式轻松、参与门槛低，既是一次心理育人的创新尝试，也是一站式学生社区“服务下沉、育人融入”理念的生动体现。通过将心理健康活动嵌入学生日常生活场景，社区进一步拉近了与学生的心理距离，营造了温暖、包容、互助的社区氛围。
