“5·25”心理健康月丨“香囊载心，共赴清欢”——体育与旅游学院二级心理辅导站举办 5.25校园心愿香袋心理体验活动
为切实关注全校师生心理健康，舒缓学业与工作压力，传承中华优秀传统文化，践行“心共生，爱同行”的理念，4月29日，体育与旅游学院二级心理辅导站在国际会议厅门口成功举办“香囊载心，共赴清欢”5.25校园心愿香袋心理体验活动，吸引全校100余名师生积极参与，用一缕清香传递温暖，用一纸心愿治愈心灵。
本次活动以“高效便捷、古风治愈”为核心亮点，区别于传统DIY活动，全程采用现成简约古风香袋，无需师生动手缝制，搭配艾草、薰衣草、玫瑰、薄荷等16种天然安神香材，包括幽香安神、清神醒脑、防感驱蚊以及理气解郁等功效，单批次体验仅需3-5分钟，精准适配师生忙碌的校园节奏，让大家在碎片化时间里就能实现情绪释放。
活动现场布置简洁雅致，3张桌子合理分区，分别摆放香袋、香材、绢布及书写工具，5名工作人员分工明确、热情服务，有序引导师生完成书写心愿、挑选香材、装入香袋等流程。活动过程中，参与师生驻足停留，认真在古风绢布上写下对自己的鼓励、近期的目标与心底的美好期许，再精心挑选心仪的香材，一同装入香袋，将心事与美好妥善安放。
“把心愿藏进香囊，不仅能缓解学习压力，还能感受到传统文化的魅力，特别有意义。”一名参与活动的同学说道。活动现场氛围温润和谐，每一枚香囊都承载着一份期许，每一笔书写都饱含着一份热爱，师生们在简单的体验中舒缓了身心，收获了心灵的慰藉与温暖。
此次活动创新性地将古风文化与心理治愈相结合，既为师生提供了便捷的情绪释放出口，传递了积极向上的心理能量，也让大家在潜移默化中感受中华传统文化的温润底蕴，进一步丰富了校园心理文化生活，营造了温暖、和谐、共伴成长的校园氛围。下一步，体育与旅游学院二级心理辅导站将持续关注师生心理健康，推出更多形式新颖、贴合需求的心理体验活动，为师生的身心健康保驾护航。
