“方寸沙盘，共筑心灵栖息之所”——我校心理健康中心组织开展第二期团体沙盘体验活动
为进一步提升学生的心理健康水平，助力学生塑造积极向上的心理品质，4月1日，我校心理健康中心组织开展第二期团体沙盘体验活动。此次活动由朋辈心理辅导小组的姚婷、左佳鑫两位成员担任引导者，活动分两场有序开展，吸引11名同学踊跃参与。
本次团体沙盘体验活动聚焦于寝室人际关系这一与学生生活紧密相关的话题。从“此刻的自己”到“理想中的寝室”，从对和谐寝室生活的憧憬到内心真实的困惑，活动通过循序渐进的引导，让同学们在小小的沙盘空间里尽情构建属于自己的内心世界，每一件沙具都承载着他们的情感与想法。在这一过程中，大家仿佛在进行一场无声却深入的心灵对话，彼此的心灵距离逐渐拉近。
沙具摆放环节结束后，进入分享时刻。同学们围坐在沙盘周围，从各自独特的视角观察沙盘，依次介绍自己所选沙具的含义以及在活动中的感受，分享彼此在沙箱中的见解与感悟。现场气氛热烈而温馨，充满真诚与理解。此次活动让同学们感到放松，在和大家的互动中，大家放下平时的压力，敞开心扉，真诚地分享自己的想法。在慢慢摆放沙具的过程中，大家能够静下心来，与自己的内心进行深度对话，也更加懂得如何关爱自己的内心，接纳真实的自己。
我校心理健康中心表示，未来将持续推出一系列丰富多彩、形式多样的心理健康活动，始终陪伴在学生身边，为学生的健康成长保驾护航。
