医药健康学院“春日能量签”打卡计划圆满收官
3月9日至20日，医药健康学院心理辅导站组织开展的“春日能量签”打卡计划在辅导员们的精心组织下圆满落幕。活动以连续7天的正向打卡形式，引导同学们在忙碌的学习生活中按下“暂停键”，用镜头与文字记录美好，收获心灵的滋养与联结。
本次打卡活动共吸引2005名同学参与，累计打卡10515次。各班级在辅导员的组织下，于3月9日至20日间任选连续7天参与，打卡内容涵盖拍摄春日景物、记录日常小确幸、对自己说出鼓励的话语、关照身体与情绪等。同学们在分享中彼此看见，在坚持中感受成长，用一次次真诚的记录，汇聚成春日里温暖的能量场。
从积极心理学的“三件好事”练习，到行为激活与自我关怀的实践，活动设计蕴含扎实的心理育人理念。同学们在群体互动中获得支持，在微小行动中重建秩序，也在点滴之间学会了善待自己。
活动虽已结束，但“春日能量签”所传递的生活态度仍在延续。希望同学们继续在日常中保持对美好的觉察，将这份温暖内化为持续前行的力量。
