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医药健康学院举办5·25系列活动之“心灵手巧”扭扭棒活动

为丰富校园心理健康教育形式,帮助学生在实践中释放压力、激发创造力,5月21日下午,医药健康学院心理辅导站在12教3楼平台举办了一场“心灵手巧”扭扭棒创意手工活动,吸引了百余名学生参与。

手工制作是一种‘动态冥想’,能帮助大家专注当下、舒缓焦虑,同时通过作品表达内心情感。活动现场,五颜六色的扭扭棒、装饰配件和工具整齐摆放。在工作人员的耐心指导下,同学们通过缠绕、折叠、拼接等手法,将平凡的扭扭棒变成了花朵、小动物、戒指等创意作品。活动过程中,大家互相交流技巧,分享设计灵感,现场笑声不断,气氛轻松愉悦。参与活动的同学表示:“平时学习压力大,但扭扭棒的柔软触感和自由创作的过程让我特别放松,看到成品时成就感满满!”

此次活动借助扭扭棒这一充满童趣的载体,引导同学们在动手创作中释放压力、发现自我,关注内心成长,进一步丰富了校园心理健康教育的形式和内容。

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