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艺术与设计学院党总支持续开展“党建引领-心理护航——阳光心理十分钟”教师心理帮扶栏目

自上学期起,艺术与设计学院党总支积极开办“党建引领-心理护航——阳光心理十分钟”教师心理帮扶栏目。该栏目旨在通过专业的心理辅导,帮助老师们更好地应对工作中的压力和挑战。经过一段时间的实践,老师们普遍反映,通过参与其中,他们学会了如何有效调整心态、缓解工作压力,并深刻认识到心理健康对于工作和生活的重要性。

新学年开始之际,艺术与设计学院党总支继续依托学院心理辅导站的专业资源,持续开展这一栏目。

本学期的心理帮扶主题定为“生活中的心理效应”。该主题将通过介绍一些生活中广泛存在且具有典型性的心理实例,引导老师们认识某些心理问题并非个例,而是可能因特定心理效应而被主观放大,从而更好地正视问题,坦然面对,从思维源头上减轻心理压力。

艺术与设计学院党总支希望通过这一栏目,进一步提升老师们的心理素质,促进教师队伍的整体健康发展。


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