不惧他人眼光，活出自己的光——学生工作部心理健康中心开展主题讲座
2026年6月10日，学生工作部心理健康中心在12教102室组织开展“愿我们都有被讨厌的勇气”主题讲座，本次讲座由心理健康中心隆元丽老师主讲，深入剖析“课题分离”与“自我接纳”理论，鼓励学生在人际交往中摆脱过度的认可渴求，以“被讨厌的勇气”作为心理盾牌，从向外索取转向向内生长，旨在引导同学们正视自我价值、构建稳固心理防线。
讲座中，隆老师深入解读阿德勒心理学中“课题分离”与“自我接纳”的核心要义。针对大学生普遍存在的讨好型人格与社交焦虑，隆老师指出：过度寻求他人的认可，实则是将自我的价值评判权拱手让人。我们虽无法左右外界的评价，却永远拥有选择如何回应的自由。这种“敢于被讨厌”的勇气，并非刻意标新立异或自我孤立，而是一种剥离他人期待、回归本真的强大心理韧性。
真正的自由，往往藏在对“被讨厌”的接纳之中。此次讲座不仅是一次心理知识的科普，更是一场关于“自立”的生命教育。隆老师强调，当我们不再为他人的评价而活，便不再被他人的情绪所奴役；当我们敢于成为他人眼中的“异类”，反而拥有了真正融入世界的勇气。自由从来不是任性妄为，而是清醒地选择自己的方向，并坦然承担随之而来的所有目光——无论是欣赏还是冷眼。愿每一位同学都能在未来的日子里，带着这份被讨厌的勇气，轻装上阵，活出属于自己的、无需他人盖章的人生。
