“5·25”心理健康月丨医药健康学院举办 “好好说话” 非暴力沟通读书会暨学生带领者培训
正值 “5·25”心理健康月，为帮助学生改善人际沟通、培育朋辈心理服务力量，医药健康学院于2026年5月7日—14日成功举办“好好说话”非暴力沟通读书会暨学生带领者培训，本次活动由“晴岸”辅导员工作室成员蒲杨老师带领，读书会以“识别暴力沟通—掌握沟通方法—全场景实战”为主线，提升学生心理健康素养与沟通能力。
读书会采用 “一期三讲” 模式，循序渐进引导学习：首次活动识别道德评判、比较、推卸责任、强人所难四类暴力沟通；第二次学习 “观察、感受、需要、请求” 四步沟通法；第三次围绕宿舍、亲子、恋爱、师生场景开展实战演练，完成学习的同学获颁心理成长结业证书。同期开展的学生带领者培训，通过体验式学习、角色扮演、分组演练等形式，让参训学生掌握主持流程、控场技巧与情绪回应能力，搭建“学生引导学生”的朋辈支持体系。
活动现场氛围温暖安全，同学们积极分享、互动练习。有同学表示：“原来日常随口说的话会伤人，学会用四要素表达后，和室友的矛盾少了很多。”也有带领者参训学生说：“培训让我学会如何营造安全氛围，既能帮到同学，也提升了自己的沟通与组织能力。”
此次活动切实提升了学生的沟通素养与心理调适能力，以温暖表达构建和谐关系，深入践行“525・我爱我”的心理健康教育理念，为校园心理育人工作注入鲜活力量。
