一站式社区育人活动丨艺术与设计学院举办心理委员专题培训
为进一步提升我院学生心理辅导工作实效，夯实“宿舍-班级-学院-学校”四级预警机制，充分发挥心理委员在朋辈互助中的关键作用，4月22日下午，艺术与设计学院在国际报告厅举办了心理委员专题培训。本次培训由学院心理辅导站高亢老师主讲，全院心理委员参加了此次培训。
培训以“做同学身边敏锐的‘心灵雷达’”为主题，直击高职学生心理危机识别难、干预急的痛点。心理辅导老师指出，作为艺术与设计专业的学生，心理委员们不仅要有感性的人文温度，更要有理性的专业精度。“你们是距离同学最近的‘雷达’，要在日常的朝夕相处中，敏锐捕捉那些不易察觉的信号。”
在核心技能培训环节，心理辅导老师重点传授了“四维观察法”，指导心理委员练就一双识别心理异常的“火眼金睛”：一是生理维度的“微观察”。针对艺术生常因赶作业、做项目熬夜的特点，老师提醒委员们要警惕“病理性”的作息紊乱。“如果一个平时爱打扮的同学突然变得不修边幅，或者长期失眠、饮食剧变、精力枯竭，这可能是心理困扰的躯体化表现。”二是情绪维度的“晴雨表”。艺术生情感丰富且敏感，委员需区分正常的情绪波动与持续性的心境低落或极度暴躁。三是行为维度的“信号灯”。重点关注同学的社交退缩情况，如突然断联、回避集体活动，以及学业上的“断崖式”下跌，特别是要警惕突然赠送贵重物品、自伤伤痕等高危信号。四是言语维度的“潜台词”。留意同学常说的“累死了”、“没意思”、“我是累赘”等口头禅，这些往往是潜意识发出的求救信号。
“观察不是窥探，帮助不是包办。”心理辅导老师强调，心理委员的核心职责在于“发现”与“桥梁”。当识别出异常信号后，要运用“一问、二应、三转介”的守门人技术：用关心的口吻温和询问；做一个耐心的倾听者，给予情感支持；在必要时，果断、温柔地将同学引向辅导员和心理辅导站。
为了增强实操性，培训还特别结合了艺术与设计学院的专业特色。老师列举了多个真实案例：如环境艺术设计专业学生因软件学习困难产生的挫败感，服装设计专业学生因作品被否定产生的自我怀疑等。现场还模拟了“如何劝慰因毕设压力欲轻生的同学”等场景，让心理委员在演练中掌握沟通技巧。
据悉，艺术与设计学院一直高度重视心理辅导工作。此次培训旨在打造一支“识信号、懂方法、敢作为”的朋辈心理骨干队伍。学院后续还将开展“心理海报设计大赛”、“宿舍心理情景剧”等品牌活动，将心理育人与艺术专业特色深度融合，织密校园心理安全防护网，为全体学生的健康成长保驾护航。
