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“从心出发,护航成长”——医药健康学院开展2025级心理委员第二次专题培训

为提升班级心理委员的助人技能与专业素养,筑牢校园心理健康防护网络,医药健康学院于12月8日组织开展了本学期2025级心理委员第二次专题培训。本次培训聚焦“大学生常见心理困扰的识别与初步应对”,旨在赋能心理委员成为同学身边敏锐、温暖、有力量的同辈支持者。

培训中,医药健康学院辅导站罗丹老师通过生动的讲解,系统梳理了大学生在适应、学业、人际与情绪方面常见的“心理信号”,引导委员们学会区分日常困扰与危机征兆,并重点强调了危机干预的“生命至上”原则与即时报告流程。在核心的技能演练环节,老师通过“支持性沟通三步法”——积极倾听、情感反馈、探索转介,将理论知识转化为实操工具。学员们通过小组情景模拟,亲身扮演倾诉者与支持者,在安全的环境中练习沟通技巧,深化了对“如何有效倾听与回应”的理解。

整场培训内容详实、氛围积极。学员们全神贯注,在互动中掌握了初步心理支持的关键技能,明确了自身工作的边界与责任。大家纷纷表示,此次培训像一场“及时雨”,增强了他们开展工作信心与底气,未来将努力把所学应用于班级实际,积极关注同学心理动态,做好心理健康知识的宣传员和心理关爱的支持者。

据悉,本次培训是心理委员系列化培训的重要组成部分,后续将持续开展主题班会设计、自我关怀等专题培训,全方位构建一支具备同理心与胜任力的心理互助队伍。

 

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